Түргэн хоол

ӨНДӨГ МӨӨГТЭЙ БУДААТАЙ ХУУРГА Цагаан будаа нь валин, лизин, метионин зэрэг үл орлогдох амин хүчлүүдийг өөртөө агуулдаг учир хүний биед шингэх чадвар сайтай. Өнөөдрийн нийтлэлээр залхуурсан үед хийхэд амттай хэрнээ хурдан болдог өндөгтэй будаатай хуурганы жор оруулъя. Тус жор нь солонгост алдартай бөгөөд маш өег юм. Амжилт 😋😋 Орц, найрлага: Хийх арга: Алхам 1 Эхлээд…

Бурбантай шарсан тахиа Та бүхэндээ энэ гайхалтай нарлаг өдрийн мэндийг дэвшүүлье. Та бүхэндээ бурбан соустай нэгэн амтлаг хоолны жорыг хүргэж байна.  Амралт зугаалгын үеэр гэр бүл, найз нөхөддөө ч хийж өгөх боломжтой. Орцны тухайд харьцангуй энгийн буюу манай улсад ихээр байдаг бүтээгдэхүүнүүд тул танд хялбар байх болов уу. Ингээд хоолныхоо жортой танилцъя.😋😋 Амжилт 😋😋 Орц, найрлага: Хийх…

Өндөгтэй мини бургер Тус жор нь энгийн хэвшмэл болсон бургерийг бодвол талхны оронд чанасан өндөгтэй учраас эрүүл органик юм. Энэ удаагийн нийтлэлээр уламжлалт бургерээс арай сонирхолтой мини бургерийн жор орууллаа. Туршаад үзээрэй, амттай байх болно. Маш өег бас амттай 😋😋 Орц, найрлага: Хийх арга: Алхам 1 Өндөгнүүдээ идэх хэмжээгээрээ 10-15 мин чанана. Тэгээд дундуур нь…

АМАРХАН ӨДРИЙН ХООЛ Лаазалсан туна загас нь азаар бусад загастай харьцуулахад тийм ч хурц үнэртэй биш учир бүхий л төрлийн хоол, зууш, хачирт хэрэглэх боломжтой. Үүнээс гадна загасаар хийсэн хоол амттай төдийгүй, эрүүл мэндэд тустай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Жишээлбэл: туна загас нь амин дэм ихтэй ч тос багатай байдаг. Ингээд лаазалсан туна загасаар…

Бяслагтай төмс Гар дор чинь илүү дэлгэрэнгүй тайлбартай хоолны жортой ном байхгүй тохиолдолд, мөн хоол хийх цаг бага байгаа үед, ямар нэг ер бусын амттай хоол идэхийг хүссэн үедээ дараах жорыг сонгон хийж үзээрэй. Дараа гэж хойшлуулалгүй туршаад үзэхийг зөвлөе. Хүүхдүүд яалт ч үгүй шарсан төмсөнд дуртай байдаг болохоор хааяа хийж өгдөг. Энэ удаа бяслагтай илүү…

Чихэрлэг соустай рамен хийх арга Бэлэн гоймон нь амар хялбар хэрэглээ, боломжийн үнэ зэргээрээ дэлхий даяар алдартай билээ. Хааяа нэг бэлэн гоймон идэх нь хүүхэд, оюутан насны дурсамжийг сэргээх нь ч бий. Эрүүл хооллолтыг дэмждэг хүмүүс ч заримдаа түргэн хоол идэхээс татгалздаггүй. Гэхдээ тогтмол бэлэн гоймон энгийн аргаар идэх нь уйтгартай санагддаг учир бид танд…

Гурилгүй пицца хийж сурцгаая Өглөөний, үдийн, оройн гээд л аль ч үед тохиромжтой, хөнгөн, амттай зоогийг та бүхэндээ санал болгож байна. Амралтын өдрөөрөө, эсвэл аль завтай үедээ гэр бүл, найзууддаа хийж өгч, дайлаарай. Амжилт😋 Орц, найрлага: Хийх арга: Алхам 1 Үхрийн мах татаж хэрчээд, бүх ногоонуудаа жижиг дөрвөлжин хэрчинэ. Алхам 2 Бүх орцуудаа листэн дээр тавиад…

Ундаанд болгосон чихэрлэг тахиа Та бүхэндээ энэ гайхалтай нарлаг өдрийн мэндийг дэвшүүлье. Та бүхэндээ чихэрлэг соустай нэгэн амтлаг хоолны жорыг хүргэж байна.  Амралт зугаалгын үеэр гэр бүл, найз нөхөддөө ч хийж өгөх боломжтой. Орцны тухайд харьцангуй энгийн буюу манай улсад ихээр байдаг бүтээгдэхүүнүүд тул танд хялбар байх болов уу. Ингээд хоолныхоо жортой танилцъя.😋😋 Амжилт 😋😋 Орц, найрлага:…

Хайруулын тавагны пицца Өглөөний, үдийн, оройн гээд л аль ч үед тохиромжтой, хөнгөн, амттай зоогийг та бүхэндээ санал болгож байна. Амралтын өдрөөрөө, эсвэл аль завтай үедээ гэр бүл, найзууддаа хийж өгч, дайлаарай. Амжилт😋 Орц, найрлага: Хийх арга: Алхам 1 Эхлээд хайруулын тавганд ургамлын тос хийж халааж байгаад хэрчиж бэлдсэн хиамаа тойруулж тавина. Алхам 2 Дээрээс нь…