Баярын ширээний салат зууш: Амталсан өндөг Баярын өдрүүдээр ширээн дээрээ өндөгний салат хийж тавидаг айлууд зөндөө байдаг тиймээ. Энэ удаа санаа болгох үүднээс, маш гоё амттай, үзэмжтэй болдог жороо орууллаа. Өөртөө таалагдаж байгаа дурын жороо баяжуулаад гартаа оруулаад аваарай. Амжилт😋 Орц, найрлага: Хийх арга: Алхам 1 Өндгөө савтай усанд хийж дотор шарыг нь хатуу болтол…
Эрдэнэшиш, бяслагтай гоймон Гэртээ бяслагтай кремлэг гоймон хийж идэцгээгээрэй. Баяжуулаад ингэж хийж идвэл их амттай болдог шүү. Enjoy together – Korean food😋😋 Орц, найрлага: Хийх арга: Алхам 1 Бэлэн гоймонгоо чанахдаа ус багатай чанаад уснаас нь шүүгээд гоймонгоо бэлдэнэ. Алхам 2 Бэлдсэн гоймон дээрээ гоймонгийнхоо халуун ногоотой шингэн соусаа хийж хутгана. Алхам 3 Хамгийн гол creamy…
Тунатай будааны бөмбөлөг хийх арга Далайн байцааны сайн талуудыг шинжлэх ухаан аль хэдийн тайлбарласан, түүний найрлагад фукоидан гэх зүйл бий. Фукоидан нь байгалийн гаралтай хавдрын эсрэг эм гэж хэлэгдэх хэмжээний хавдрын эсрэг асар хүчтэй үйлчилгээг үзүүлдэг. Хүний биеийн үрэвслийг намдааж,биеийн эсэргүүцлий сайжруулж өгдөг. Хүчтэй биеийн эсэргүүцэл нь умайн хүзүүний хорт хавдраас эхлүүлээд бүх төрлийн хавдрыг давж гарах чадвартай. Орц, найрлага: Хийх арга: Алхам 1 Саванд халуун будаагаа хийгээд дээрээс нь туна загасаа…
Байцааны салат хийх арга Байцаа нь хүний биед хамгийн хэрэгцээтэй хүнсний ногоонуудын нэг билээ. Үүнийг ч та бүхэн сайн мэдэх биз ээ. Тийм ч учраас сүүлийн үед хүмүүс хоол хүнсэндээ байцааг түлхүү хэрэглэх болсон. Харин та байцаагаар юу хийж иддэг вэ? Ихэнх хүмүүс байцаатай шөл, ногоотой хоол хийхдээ байцааг ашигладаг. Тэгвэл та бүхэндээ өнөөдөр байцаагаар…
Майонез бол олон хоолны дуршилын нэг хэсэг болсон алдартай амтлагч юм. Майонезыг сэндвич, салат, гоймон зэрэгт ихэвчлэн хэрэглэдэг. Үүнийг бусад амтлагчтай хослуулж, шинэ амтлагч, соусын үндэс болгон ашиглаж болно. Майонез нь зөвхөн амтыг мэдрэх амттан төдийгүй чухал шим тэжээлийн маш сайн эх сурвалж болохоос гадна эрүүл мэндийн бусад гайхалтай ашиг тусыг өгдөг. Үүнд: Эрүүл үстэй…
Бяслагтай попкорн тахиа Гаднаа шаржигнасан, дотроо зөөлөн ПОПКОРН ТАХИА хийх амархан, амттай жорыг та бүхэндээ хүргэж байна. Баяраар, оройн хоолонд, хүүхдүүддээ, партинд гээд бүх үед хийхэд тохиромжтой, хүн болгон дуртай иддэг шүү. Бас махаа сайн гэсгээж байгаад амтлаарай😋😋 Орц найрлага: Хийх арга: Алхам 1 Эхлээд махаа сайн гэсгээж байгаад том том дөрвөлжин хэлбэртэй хэрчиж бэлдэнэ….
Амттай амархан төмсөн хуушуур Хайртай гэр бүл, найз нөхөд, хамт олон, зочиддоо зориулж хийж өгдөг гарын хуушуурны жороо та бүхэндээ хуваалцлаа. Амархан бас амттай шүү. 😋😋 Орц, найрлага Хийх арга: Алхам 1 Төмсөө арилгаж жижиглэж хэрчээд саванд хийгээд усанд нь чимх давс хийгээд 20 мин буцалгана. Алхам 2 Хагас сонгино жижиглэж хэрчээд шарна. Дээр нь сармис…
Баярын ширээний гоймонгийн салат Бид гоймонг өдөр тутамдаа ашигладаг боловч өвөрмөц, амттай, онцгой салатыг төдийлэн хийж чаддаггүй, мэддэггүй билээ. Иймд өнөөдөр та бүхэндээ гоймонгоор хийж болох амтат салатны жорыг дуулгахаар бэлтгэлээ. 😋😋 Орц, найрлага Хийх арга: Алхам 1 Тахианы махаа дөрвөлжин дундаж хэмжээтэй хэрчээд шарна. Алхам 2 Бэконээ мөн адил дөрвөлжин хэлбэртэй хэрчээд шарна. Алхам…
Эрүүл амттай snack – Шарсан лууван Лууван нь зайлшгүй шаардлагатай витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Энэ ногоог А аминдэм ихээр агуулдаг тул 557 грамм луувангийн 100 хувийг А аминдэмээр хангана. Лууванд агуулагдах витамин, эрдэс бодисуудын дунд А, В, С, К бүлгийн витаминууд байдаг. Лууванд өгдөг эрдэс бодисууд нь кальци, кали, магни, фосфор, натри, фтор юм. Орц, найрлага:…
End of content
End of content