kimbap

Кимбаб хийх жор

Далайн байцааны сайн талуудыг шинжлэх ухаан аль хэдийн тайлбарласан, түүний найрлагад фукоидан гэх зүйл бий. 

Фукоидан нь байгалийн гаралтай хавдрын эсрэг эм гэж хэлэгдэх хэмжээний хавдрын эсрэг асар хүчтэй үйлчилгээг үзүүлдэг. Хүний биеийн үрэвслийг намдааж,биеийн эсэргүүцлий сайжруулж өгдөг. 

Хүчтэй биеийн эсэргүүцэл нь умайн хүзүүний хорт хавдраас эхлүүлээд бүх төрлийн хавдрыг давж гарах чадвартай.

Өнөөдрийн нийтлэлээр солонгост алдартай амттай бөгөөд хийж идэхэд хялбар дөрвөлжин кимбабны жор оруулж байна.

Амжилт 😋😋

Орц, найрлага:

Хийх арга:

Алхам 1

Эхлээд хиам, өргөст хэмх, авакодагаа хэрчиж бэлдэнэ. Майонез болон чихэрлэг чили соусаа сайтар хольж амттай соус бэлдэнэ.

Алхам 2

Үүний дараа далайн байцаагаа дэлгэж тавиад дөрөв тэнцүү орцуудаа дөрвөн талд нь тарааж тавина.

Алхам 3

Далайн байцаагаар доод хэсгээс нь дундуур нь тал хэсэг хүртэл хэрчээд хумиад тус бичлэг дээр гарч байгаа шиг дөрвөлжин хэлбэртэй болгоод бэлэн болно.

Амархан бөгөөд хурдан байгаа биз 😋😋 Амжилт! 

kimbap

Бидний бусад бүтээгдэхүүн

Төстэй блогууд:

ypon sandwich

Япон сэндвич хийж сурцгаая

ЯПон сэндвич хийж сурцгаая Хэдхэн энгийн алхам хийснээр та уураг ихтэй сэндвичийг хялбархан хийж болно. Майонезтай өндөгтэй сэндвичийг хийхэд маш хялбар. Ердөө л 5-хан минутанд бэлдэж болох өндөг, майонезтай талхтай…

Майонез, шоколадтай бялуу

МАЙОНЕЗ, ШОКОЛАДТАЙ БЯЛУУ Хийсэн бялуугаараа гэр бүлийнхнийгээ дайлахыг хүсч байна уу? Ингээд элдэв нэмэлтгүй энгийн шоколадтай бялууны жорыг хүргэж байна. Энэхүү жороор энгийн том хэмжээтэй бялуу болон cupcake буюу аяган…
chicken mayo sandwich

Тахианы махтай сэндвич

ТАХИАНЫ МАХТАЙ СЭНДВИЧ Хэдхэн энгийн алхам хийснээр та уураг ихтэй сэндвичийг хялбархан хийж болно. Майонезтай тахиатай сэндвичийг хийхэд маш хялбар. Ердөө л 5-хан минутанд бэлдэж болох тахиа, майонезтай талхтай өглөөний…
korean pancake

Солонгос ногоон сонгинотой шарвин

солонгос ногоон сонгинотой шарвин Өглөө болон хөнгөн зууш маягаар хийж идэхэд маш тохиромжтой ба мөн солонгос ресторануудад панчан хэлбэрээр их гардаг шарвин байгаа. Хийхэд маш амархан болон гар доорх материалуудаар…
egg mayo avacoda sandwich

Авакодатай өглөөний цай

Авакодатай өглөөний цай Авакодад фолийн хүчил, С витамин, Е аминдэм ихээр агуулагддаг. Фолийн хүчил мэдрэлийн эсийн өсөлт, хөгжилд сайн нөлөөтэй тул жирэмсэн, хөхүүл эхчүүдэд ашигтай. Мөн хүүхдийн мэдрэлийн системийн хөгжилд…
undugtei talh

Япон өндөгтэй сэндвич хийх жор

ЯПон өндөгтэй сэндвич хийх жор Хэдхэн энгийн алхам хийснээр та уураг ихтэй сэндвичийг хялбархан хийж болно. Майонезтай өндөгтэй сэндвичийг хийхэд маш хялбар. Ердөө л 5-хан минутанд бэлдэж болох өндөг, майонезтай…
tuna kimbab

Тунатай кимбаб хийх арга

Тунатай кимбаб хийх арга Солонгос, Японоос гаралтай далайн байцааны ороомог буюу “кимбаб” хэмээх зуушыг та бид сүүлийн үед амтархан идэх болсон билээ. Харин ямар орцоор хэрхэн хийхийг сайн мэдэхгүй байна…
sandwich with egg mayo cucumber and tomato

Амттай амархан сэндвич хийх арга

Амттай амархан сэндвич хийх арга Хэдхэн энгийн алхам хийснээр та уураг ихтэй сэндвичийг хялбархан хийж болно. Майонезтай өндөгтэй сэндвичийг хийхэд маш хялбар. Ердөө л 5-хан минутанд бэлдэж болох өндөг, майонезтай…

Өглөөний цайны санаа – Өндөгтэй талх

Өглөөний цайны санаа – Өндөгтэй талх Хэдхэн энгийн алхам хийснээр та уураг ихтэй сэндвичийг хялбархан хийж болно. Майонезтай өндөгтэй сэндвичийг хийхэд маш хялбар. Ердөө л 5-хан минутанд бэлдэж болох өндөг,…
undugtei talh

Klasik майонезтай өндөгтэй талх

Klasik майонезтай өндөгтэй талх Хэдхэн энгийн алхам хийснээр та уураг ихтэй сэндвичийг хялбархан хийж болно. Майонезтай өндөгтэй сэндвичийг хийхэд маш хялбар. Ердөө л 5-хан минутанд бэлдэж болох өндөг, майонезтай шарсан…
омлет

Солонгос омлет

Солонгос омлет Ямар төрлийн өглөөний хоолонд дуртайгаар нь хүмүүсийг хоёр ангилж болно гэнэ. Нэг хэсэг нь уламжлалт “өглөөний цай” буюу талх, өндөг, сүү, жимс зэргээс бүрдсэн энгийн, хөнгөн зүйлс идэхийг эрмэлздэг бол…
shokoladtai aygan byaluu

Майонез болон шоколадтай аяган бялуу хийх жор

Майонез болон шоколадтай аяган бялуу хийх жор Хийсэн бялуугаараа гэр бүлийнхнийгээ дайлахыг хүсч байна уу? Ингээд элдэв нэмэлтгүй энгийн шоколадтай бялууны жорыг хүргэж байна. Энэхүү жороор энгийн том хэмжээтэй бялуу…
sharsan duputei havchuurgatai talh

Шарсан дүпүтэй хавчуургатай талх

Шарсан дүпүтэй хавчуургатай талх Заримдаа та хоол хийхээс залхуураад байна уу. Тэгвэл танд маш амархан амттай хоол хийх аргыг зааж байна.  Өнөөдрийн нийтлэлээр өглөөний цай, өдрийн хоолны санаанд тань амттай,…

Хүүхдийн өглөөний цай – Кимбаб

Хүүхдийн өглөөний цай – Кимбаб Солонгос, Японоос гаралтай далайн байцааны ороомог буюу “кимбаб” хэмээх зуушыг та бид сүүлийн үед амтархан идэх болсон билээ. Харин ямар орцоор хэрхэн хийхийг сайн мэдэхгүй…

Солонгос маягаар амталж даршилсан өндөг

Солонгос маягаар амталж даршилсан өндөг Ямар төрлийн өглөөний хоолонд дуртайгаар нь хүмүүсийг хоёр ангилж болно гэнэ. Нэг хэсэг нь уламжлалт “өглөөний цай” буюу талх, өндөг, сүү, жимс зэргээс бүрдсэн энгийн, хөнгөн зүйлс…
sharvin

Амттай шарвин хийх жор

АМТТАЙ ШАРВИН ХИЙХ ЖОР Ногоо – эрүүл мэндэд тустайгаас гадна маш амттай. Бид танд ногоогоор хийх амархан, амттай шарвингийн жорыг танилцуулж байна. Тус жор нь өглөөний цайнд хийж идэхэд тохиромжтой…
mahan oroomog

Махан ороомог

Махан ороомог Тус жор нь өглөөний цайнд хийж идэхэд хурдан амархан. Энэ удаад та хялбархан хийж болох махан ороомгийг туршаад үзээрэй. Маш өег бас амттай байх болно.😋 Орц, найрлага: Хийх…